Bienvenue dans mon cabinet à Castanet-Tolosan.
" La blessure est l'endroit
par lequel la lumière
entre en nous ." Rûmî
À PROPOS
MON PARCOURS
Passionnée par la compréhension du fonctionnement psychique humain, impressionnée par la quantité de ressources non exploitées chez chaque individu, j'ai entrepris depuis de nombreuses années l'aventure enrichissante de l'introspection et de la compréhension des processus cognitifs et émotionnels.
Diplômée d’une formation universitaire en Biologie et riche d’une d’expérience professionnelle de 15 ans dans la Recherche, je suis devenue, dans un second temps, Psychopraticienne. Ainsi connectée à mes valeurs et à mes aspirations profondes, j’apporte aux autres ma contribution engagée.
Convaincue des vertus de la parole et de la compréhension de soi (apprivoiser nos "profondeurs", prendre conscience, accueillir nos émotions et sensations), je me suis formée à différents outils thérapeutiques pour vous aider à continuer votre chemin de façon plus apaisée et alignée.
Par souci éthique, je poursuis l'approfondissement des apports théoriques et je suis supervisée par un professionnel de la psychothérapie .
FORMATION
Thérapeute Analytique - EIPA Montpellier
Maitre Praticienne Hypnose - MHD Paris
Praticienne PNL - MHD Paris
MOSAIC Fondamentaux- Wayinside Aix en Provence
Systémie - IEF Toulouse
Ancienne Bénévole Soins palliatifs - ASP Toulouse
SPÉCIALITÉS
J’interviens et accompagne des personnes qui traversent une période de vie générant de la souffrance psychique : anxiété, angoisse, changement, deuil, conflits internes, séparation, épuisement professionnel, difficultés relationnelles, problèmes de santé, parentalité, vie sexuelle et affective.
Je vous accueille de façon inconditionnelle et ensemble, nous coconstruirons votre cheminement vers la libération des affects qui vous entravent.
Je travaille avec des adultes et des adolescents (plus de 12 ans).
La pose de diagnostic n'est pas dans mon champ de compétences, (elle est attribuée aux psychologues et psychiatres) pour autant je peux vous accompagner en lien avec lui..
Débuter une thérapie peut être accompagné d’appréhension et de doute quant à la façon de choisir le « bon » thérapeute.
La thérapie est une rencontre humaine : faire confiance à son ressenti ET être vigilant à l’existence d’un cadre thérapeutique sont primordiaux. Le succès de votre processus thérapeutique est lié à la qualité de l’alliance avec votre thérapeute.
Dans un espace sécurisant où le non-jugement et la stricte confidentialité sont assurés, je vous propose une relation d'aide et de confiance, grâce à une écoute active et bienveillante.
La séance dure 60 minutes et se déroule en face à face.
Chaque accompagnement est unique, les outils (certains clés sont décrits ci dessous) ou approches thérapeutiques seront pratiqués en fonction de votre demande initiale.
Psychothérapie analytique
La base théorique est la même que celle de la psychanalyse mais la relation thérapeutique est plus active, plus ancrée dans la réalité. L’écoute active et l’empathie sont les principaux outils. Le thérapeute rejoint son patient au plus près de ce qu'il vit, de ce qu'il ressent sur le plan émotionnel. La plupart de nos problèmes ont pour origine des conflits non-résolus de l’enfance. L’accès au mieux-être et à la liberté passe par la libération d’émotions réprimées grâce à une compréhension de soi.
Thérapies Brèves
La thérapie brève est centrée changement, interrogeant le problème du côté « comment cela subsiste ? » et « comment faire autrement ? », sans obligatoirement chercher la source originelle.
Le thérapeute focalise son attention sur l’individu et ses interactions avec son environnement, pour mettre en lumière la compréhension des processus actifs et les répétitions de « solutions inefficaces». La thérapie brève repose sur 3 piliers essentiels : le sujet a les ressources - le travail thérapeutique est focalisé sur la demande initiale - la focalisation se fait sur le Présent et les processus.
Hypnose Ericksonnienne
L'hypnose Ericksonnienne, développée par le psychiatre américain Milton H. Erickson (1901-1980), est une approche douce et permissive qui permet d’accéder au réservoir de ressources inconscientes de chacun-e. Elle peut aider aux processus de changement ou de libération des problèmes psychiques et/ou émotionnels. Elle se distingue des autres formes d’hypnose par son approche souple et indirecte, qui met l’accent sur les suggestions indirectes et une communication subtile avec le patient.
Vous pouvez me joindre pour planifier une séance ou pour toute question que vous pourriez avoir.
Je suis là pour vous accompagner.
Consultations sur Rendez-vous, pour les adultes et les ados.
Tarif :
Adulte : 55 euros la séance d'1 h
Adolescent - Etudiant : 40 euros la séance de 45 minutes
Mode de paiement : Chèques & espèces.
TÉLÉPHONE
06 83 10 38 39
ADRESSE
5 bis chemin du Mares
31320 CASTANET-TOLOSAN
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